M.F.: Tin dieta din 10.01.2015, si am plecat de la 105 kg! Astazi cantaresc 89 de kilograme si desigur, dorinta mea este sa mai pierd inca 15-20 de Kg si mi-am propus asta pana in 30.04.2016, zi in care voi implini 40 de ani! Domnule doctor, nu a fost usor la inceput, si acum inteleg mai bine ca oricand de ce numiti dvs aceste experiente “PASTILE DE VOINTA”… Si sunt!!! Insa, nu a fost imposibil… Voi reveni,deoarece voi persevera!!! Dupa o luna de dieta, adica din 5 februarie 2014 am inceput sa merg la sport,de doua sau trei ori/sapt (fort,cardio-cu un consilier… de capul meu nu as sti ce trebuie sa fac), si sar coarda in parc de cate ori am ocazia. CEL MAI IMPORTANT LUCRU PRIVITOR LA ACEASTA DIETA este faptul ca nu m-a sufocat!!! Am trait cat se poate de lejer,fara nici un stres referitor la meniu sau la orele de alimentatie… Am mancat alimente simple, pe care le-am avut in permanenta la indemana, fara sa fac eforturi mari… si asta mi-a dat o stare de bine, ceea ce nu mi s-a intamplat in cazul dietelor rigide!!!
Dupa cum bine se vede,prima poza este facuta de Craciun, in 24.12.2014,seara !!!! GREUTATE=105 kg
Poze din 26.04.2015 – unde TRANSFORMAREA mea este vizibila,fapt pentru care vreau sa va MULTUMESC inca odata!!!
Update 15.09.2015
O bucurie deosebita – cand transformarile se mentin!
Mai jos gasiti alte resurse utile, precum ar fi: regulile dietelor keto / low carb, toate articolele scrise despre dieta si potentialele ei beneficii, cum se tine dieta, stiinta din spatele dietei, alimentele permise si interzise, dar si numeroase idei de mese, pe care le puteti urmari accesand instagramul meu. Acole le gasiti cu tot cu descrierea aferenta, in format foto sau video.
Totodata, pentru a va ajuta la inceput de drum, gasiti suficienta inspiratie si motivatie in transformarile altor oameni ce au urmat aceasta dieta, cu sau fara ajutorul meu direct. Spun asta explicit, pentru ca exista oameni care nu cred ca doar urmand regulile descrise mai jos / folosind informatiile de pe instagram se pot obtine asemenea rezultate. Aceste marturii au fost in marea lor majoritate publice ( mesaje publice pe pagina mea oficiala ), iar pentru cele cateva primite prin mesaj privat exista acordul scris al acelor oameni pentru postarea pozelor si mesajelor lor.
Acestea fiind zise, gasiti mai jos:
Regulile dietei —> www.andreilaslau.ro/reguli
Dieta —> www.andreilaslau.ro/dieta-ketogenica
Alte rezultate fantastice —> www.andreilaslau.ro/rezultate
Alte transformari exceptionale —> www.andreilaslau.ro/transformari
Mii de idei de mese, aici —> www.instagram.com/drlaslauandrei
Lista alimentelor permise si interzite —> www.andreilaslau.ro/de-la-ce-te-ingrasi-si-cum-slabesti
Pentru cei care doresc sa fie consiliati, aveti si CONTACTUL meu —> www.andreilaslau.ro/contact
Dr. Andrei Laslau
VREAU SI EU ACEASTA DIETA
Vas ruga sami dati si mie dieta vrea sa slabesc
Buna ziua, am incercat sa slabesc de capul meu dar nu am reusit.M-am lasat de fumat din ianuarie , am probleme cu tiroida si nu e usor deloc. As vrea sa ma ajutati va rog!
Lasati un mail pe [email protected] sau trimiteti mesaj prin http://www.andreilaslau.ro/contact si o sa va dau toate detaliile unei colaborari cu mine.
Cu stima, Dr. Andrei Laslau
felicitari!!
felicitari
si eu vreau aceasta dieta
Vreau si eu dieta ……
Felicitari anbitia conteaza
“C.S.: La inceput aveam 74 de kg acum am 58. Am scapat de ele in 3 luni. La inceput nu am..” (sunt cuvintele lui C.S. luate de pe pagina dvs.) Este ilogic ! Ca sa ai 74 kg, nu treci prima data pe la 58 ? De ce n-ai ramas acolo daca ai vrut 58?
Eu nu va inteleg comentariul 🙂
Vreau si eu sa slabesc 20kg
Da vreau
Vreau sa slabesc cel putin 10 kg,am incercat cafeaua verde cu ghimbir 4 saptamani nici macar 1kg,visislim line la fel nimic..Nu am depasit cele 75kg dar nici nu dau jos .
Muncesc pe austria e adevarat ca nu multa miscare, dar ma abtin de la mancare.Paine 120 g pe zi(2 chifle negre)ciocolata 100g la saptamana .VREAU si eu dieta.Multumesc!!
Aveti toate conditiile unei colaborari cu mine pe mail dvs.
felicitari tinetio tot asa dar 40 de ani !!! daca asta vreti sa creada lumea eo as mai pune
dieta corecta Atkins diet se gaseste pe google in pdf
Scuze…,dar nu era vorba despre un concurs de frumusete aici sau despre modele de… "…",cum ii place doctorului Andrei Laslau sa spuna.
Da, vreau !
buna seara as vrea si eu o dieta sa dar fara pastile eu sunt in strainatate de multi ani si nu reusesc am 79 kg 1.70 si as vrea sa slabesc 10 kg multumesc o seara frumoasa astept raspuns pe adresa de email.
Am 83de kg ,1,60m si45 de ani su vreau sa slabesc .De 3 ani m-am lasat de tigari si nu reusesc sa slabesc ,va rog ajutati -ma
Da ,vreau!
am 117 kg ,sunt disperata !!! va rog frumos ajutati-ma sa slabesc…v-am mai trimis un mail si nu am primit raspuns….stiu k sunteti fffff ocupat dar va rog din suflet sa ma ajutati…
Cred ca aveti indicatie de micsorat stomacul. Aveti mail.
Buna ziua!
am 1,67 inaltime si 94 kg ce trebuie sa fac ca de o luna de zile tot beau apa calda cu lamaie si nu am mancat paine si prajeli nici sucuri carbogazoase?
Și eu vreau să slăbesc …Da Vreau
DA, VREAU!
da vreau
Da vreau!!!
Vreau si eu sa slabesc ! Am 90 kg.161 cm ,49 ani ,Am incercat si pastile de slabit si cafea verde,de 6 ani tot incerc si iau in greutate mai mult. Aveam 80 kg atunci. Va rog sa ma ajutati.
Regulile dietei se gasesc pe site ( http://www.andreilaslau.ro/reguli ).
Daca doriti sa va consiliez eu, aveti conditiile mele pe mail.
Cu stima,
Dr. Andrei Laslau
Da vreau