A slabit 30kg in 6 luni cu o dieta low carb


-30kg in 6 luni cu o dieta low carb

Andreea Muresan: Multumesc pt minunata idee de a ne sustine, pe noi doritoarele de a avea o viata sanatoasa cu dieta Keto, direct si indirect cu postarile dvs. Dieta Keto m-a ajutat sa slabesc 30,5 kg, in 6 luni, de la 92 kg am ajuns la 61,5 kg, 168 cm, 25 ani. In a doua poza cand sunt imbracata in negru slabisem deja 14 kg – aveam 78. Perioada in care am slabit este Craciun 2013- august 2014. Succes tuturor si multa ambitie !!!!…. Pentru ca SE POATE!!!

10681947_827337523963953_1176605227_n 10704813_827338157297223_134501036_n10699349_827346817296357_286379295_n10668684_827338800630492_613086777_n 10705120_827342247296814_853028132_n 10705357_827342250630147_635286278_n

Mai jos gasiti alte resurse utile, precum ar fi: regulile dietelor keto / low carb, toate articolele scrise despre dieta si potentialele ei beneficii, cum se tine dieta, stiinta din spatele dietei, alimentele permise si interzise, dar si numeroase idei de mese, pe care le puteti urmari accesand instagramul meu. Acole le gasiti cu tot cu descrierea aferenta, in format foto sau video.

Totodata, pentru a va ajuta la inceput de drum, gasiti suficienta inspiratie si motivatie in transformarile altor oameni ce au urmat aceasta dieta, cu sau fara ajutorul meu direct. Spun asta explicit, pentru ca exista oameni care nu cred ca doar urmand regulile descrise mai jos / folosind informatiile de pe instagram se pot obtine asemenea rezultate. Aceste marturii au fost in marea lor majoritate publice ( mesaje publice pe pagina mea oficiala ), iar pentru cele cateva primite prin mesaj privat exista acordul scris al acelor oameni pentru postarea pozelor si mesajelor lor.

Acestea fiind zise, gasiti mai jos:

Regulile dietei —> www.andreilaslau.ro/reguli
Dieta —> www.andreilaslau.ro/dieta-ketogenica
Alte rezultate fantastice —> www.andreilaslau.ro/rezultate
Alte transformari exceptionale —> www.andreilaslau.ro/transformari
Mii de idei de mese, aici —> www.instagram.com/drlaslauandrei
Lista alimentelor permise si interzite —> aici

VIDEO
Dietele bazate pe grasimi intre mit si realitate ( 7 septembrie 2012, By Alexa, NasulTV )
Ce ne poate aduce low carb ( 15 septembrie 2012, By Alexa, NasulTV )

Pentru cei care doresc sa fie consiliati, aveti si CONTACTUL meu —> www.andreilaslau.ro/contact

Dr. Andrei Laslau

48 thoughts on “A slabit 30kg in 6 luni cu o dieta low carb”

  5. si eu vreau , vreo 15 kg sa slabesc daca nu 20 , cum sa reusesc , ? daca slabesc 5-7 kg , im mai -iunie , le pun la loc in lunile urmatoare , ce e de facut , ajutati-ma si pe mine cu un sfat , gresesc sigur undeva , am inceput sa fac si miscare mai mult in fiecare zi , in general sunt o persoana activa .

  15. Am slabit cu dieta dv intr o luna 6kg in perioada 22 nov 2014 22 dec 2014 aveam 96 kg si am ajuns la 90 kg in peroada craciunului recunosc ca am gustat vreo 2zile cozonac nu mult.De atunci pana acum nu am mai slabit deloc mancand corect dieta nu inteleg care ar fi motivul? Sport nu prea am facut nici inainte cand am slabit pt ca e frig.De regula cand e cald eu merg cate o ora in fiecare zi.Va rog frumos sa mi scrieti dv care ar putea fi cauza.eu de regula mananc f putin , beau apa multa , beau cafea fara zahar si nu mananc altceva decat produsele recomandate de dv am 57 ani multumesc anticipat pt raspuns

  19. sant in menopausa de 4 ani am 46 ani 1 63 si66kg te urmaresc manc sanatos am renuntat la zahar de 3 uni paine paste dar nu reusesc sa dau jos 5kg in plus care ma deranjeaza,ma poti ajuta

    1. Sfaturi / informatii generale / idei de mese / reguli / principii samd – gasiti pe site si pagina. Aveti pe mail conditiile mele pentru consiliere.

    1. Sfaturi / informatii generale / idei de mese / reguli / principii samd – gasiti pe site si pagina. Aveti pe mail conditiile mele pentru consiliere.

  25. bre dr. Laslau…de ce nu le spui la complexatele alea de femei..sa nu mai manance ca purcelusele…? aloo femeilor..complexate..credeti ca pastilele minune slabesc asa doar daca bati din palme…?proaste mai sunteti…diete…viata ordonata…sport…ASTA VA SLABESTE…nu pastilele minune ale dr.Laslau..

    1. 1) Bre… sa vorbesti cu aia cu care te tragi de sireturi. Eu sunt domnul doctor, pentru tine.
      2) Or fi ele complexate si proaste in mintea ta, dar tu esti mitocan si jignesti gratis…ti-a cerut cineva vreo parere?…sau doar rautatea din sufletul ala al tau mic refuleaza…sau poate te-a refuzat o grasuta…si ai pica pe toate…
      3) Daca ai fi citit ceva pe siteul asta, ai fi aflat ca este vorba despre dieta, nu despre pastile de slabit. Doar ca tu intai injuri / jignesti, ca asta iti e nivelul.
      4) Violenta ta verbala intra in categoria violului de la Vaslui – violenta verbala gratuita pe Internet … ca doar ai acces la calculator si la Internet, de ce sa nu-i jignesti tu pe alti oameni…ca asa te-a invatat maica-ta!
      5) Urmatorul comentariu de genul asta se soldeaza cu blocarea accesului tau pe site ( BAN de IP ).
      Fara stima si fara respect, Dr. Andrei Laslau

    1. Buna ziua.
      V-am trimis un mail cu conditiile mele pentru consiliere.
      Cu stima,
      Dr. Andrei Laslau

    1. Buna ziua. Aveti pe mail conditiile unei colaborari.
      Cu stima,
      Dr. Andrei Laslau

  30. Buna ziua! Sunt interesata de aceasta dieta. Am 165 cm si 67 kg, as fi interesata sa slabesc cam 12 kg.

    1. Buna ziua,
      Aveti conditiile unei colaborari cu mine pe mail.
      Cu stima,
      Dr. Andrei Laslau

Comments are closed.