A slabit 24kg cu dieta keto
Mariana Koroknai: ” Am inceput dieta keto in anul 2009, cand aveam cca 98 de kg, la o inaltime de 176 de cm, azi, am 74 de kg si ma sint excelent, merg in continuare pe dieta propusa de tine !
Multumesc mult ! ”
Update 29.07.2015:
Mai jos gasiti alte resurse utile, precum ar fi: regulile dietelor keto / low carb, toate articolele scrise despre dieta si potentialele ei beneficii, cum se tine dieta, stiinta din spatele dietei, alimentele permise si interzise, dar si numeroase idei de mese, pe care le puteti urmari accesand instagramul meu. Acole le gasiti cu tot cu descrierea aferenta, in format foto sau video.
Totodata, pentru a va ajuta la inceput de drum, gasiti suficienta inspiratie si motivatie in transformarile altor oameni ce au urmat aceasta dieta, cu sau fara ajutorul meu direct. Spun asta explicit, pentru ca exista oameni care nu cred ca doar urmand regulile descrise mai jos / folosind informatiile de pe instagram se pot obtine asemenea rezultate. Aceste marturii au fost in marea lor majoritate publice ( mesaje publice pe pagina mea oficiala ), iar pentru cele cateva primite prin mesaj privat exista acordul scris al acelor oameni pentru postarea pozelor si mesajelor lor.
Acestea fiind zise, gasiti mai jos:
Regulile dietei —> www.andreilaslau.ro/reguli
Dieta —> www.andreilaslau.ro/dieta-ketogenica
Alte rezultate fantastice —> www.andreilaslau.ro/rezultate
Alte transformari exceptionale —> www.andreilaslau.ro/transformari
Mii de idei de mese, aici —> www.instagram.com/drlaslauandrei
Lista alimentelor permise si interzite —> aici
VIDEO
Dietele bazate pe grasimi intre mit si realitate ( 7 septembrie 2012, By Alexa, NasulTV )
Ce ne poate aduce low carb ( 15 septembrie 2012, By Alexa, NasulTV )
Pentru cei care doresc sa fie consiliati, aveti si CONTACTUL meu —> www.andreilaslau.ro/contact
multa ambitie, sport, alaturi de sfaturile dr. Laslau, au dat rezultate!
vreau si eu
Si eu !
si eu imi doresc…merg la sala …mananc ,sanatos si nimic….anul trecut am slabit 10kg dar nu am mai fost la sala 3 luni si am pus la loc 5 kg e adevarat fara miscare,caci am cazut pe scari si am stat la pat ….dar acum nu mai merge….
daca vei tine cont de mesele recomandate de Andrei si vei incepe sa faci sport din nou, garantez ca vei ajunge la greutatea pe care ti-o doresti
cu sala mai putin ,deoarece am proteze de sold si nu stiu daca imi permite acest lucru…
minunata
Da vreau sa slabesc am ffffff multe kg
vreau si eu
Buna!tare mult mi-as dori sa slabesc 10 kg.Ma puteti ajuta?
Aveti conditiile mele pe mail.
Vreau si eu tot ma chinui sa slabesc dar dupa aceea pun inapoi mai mult.
Buna ziua.imi doresc foarte mult sa slabesc 10 kg.va rog din suflet daca puteti sa ma ajutati.multumesc
Buna. Si eu imi doresc sa slabesc vreo 10 kg…am incercat tot felul dieta dar nici un rezultat. Va rog sa ma ajutati. Multumesc!
Si eu imi doresc mult sa slabesc. 10 kg mai putin ar fi bune, dar si mai bine ar fi 20. Ma puteti ajuta si pe mine?
Bună, aș vrea să slăbesc și eu 10-15kg . Mă puteți ajuta și pe mine ?
Aveti conditiile unei potentiale colaborari pe mail.
Cu stima, Dr. Andrei Laslau
Imi diresc si eu sa skabesc, dar orice dieta am incercat nu a dat rezultate, anul trecut in luna septembrie am suferit un AVC hemoragic operat si de atunci am inceput sa ma ingras, in luna noiembrie 2014 cand am iesit din spital aveam 53 kg, iar acum am 69 kg.
Va rog daca se poate sa ma ajutati cu un sfat si pe mine.
Multumesc anticipat.
Aveti conditiile unei potentiale colaborari pe mail.
Cu stima, Dr. Andrei Laslau